L'Art de la méditation by Matthieu RICARD Online

L'Art de la méditation
Title : L'Art de la méditation
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ISBN : -
Language : Français
Format Type : Ebook Kindle
Number of Pages : 154

Si apprendre mditer est un cheminement que mme les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme dj notre regard sur nous-mmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai trs accessible, la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrte la pratique de la mditation.
Riche de sa double culture, de son exprience de moine, de sa connaissance des textes sacrs, de sa frquentation des matres, Matthieu Ricard montre le caractre universel d'une mditation fonde sur l'amour altruiste, la compassion, le dveloppement des qualits humaines. Et rvle les bienfaits vidents que mditer peut apporter chacun dans notre socit ultra-individualiste et matrialiste, nous offrant de dcouvrir et de cultiver nos aspirations les plus profondes.




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